Der er kommet en
ny madpyramide med et par ændringer. Ris og pasta er rykket op i midten, grøntsager er rykket ned i bunden, og så er der sat fokus på fuldkornsprodukter. Det gælder stadigvæk at man anbefales at spise mest af det i bunden, og mindst af det i toppen. Du kan læse meget mere om
madpyramiden, og en masse forskellige råvarer her.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar